EXTREMFABRIKEN EXTREMFABRIKEN
Tjejkväll på Extremfabriken

Tjejkväll på Extremfabriken

250 SEK

Tjejer!

Vill du lära dig grundteknik i hinderbana,

träffa andra med samma intresse, utmanas och ha roligt?

 Då är du varmt välkommen söndagen den 18/11 till


Vi går igenom grunderna i några av hinderbanans bashinder, visar hur man kan ta sig över ett irländskt bord och 

utmanar i en rolig teamövning.


Alla deltar utifrån sina egna förutsättningar. Inga förkunskaper krävs. Målet med passet är att man ska våga testa, 

lära sig hinderteknik och ha roligt!


Upplägg:

18.00 – 18.15 Introduktion till OCR/hinderbana

18.15 – 18.30 Uppvärmning

18.30 – 19.30 Grunder inom armgång, ringar och rep klättring

19.30 – 20.00 Team övning


This product is out of stock